Вторник, 26.05.2020, 12:55 Приветствую Вас Гость | RSS Главная | Лечебные новости | Регистрация | Вход
» Меню сайта

» Популярное

» Статистика

Vсего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0

» Форма входа
Логин:
Пароль:

Главная » 2013 » Апрель » 10
Весна в самом разгаре. Вроде бы нужно радоваться, активизировать свою деятельность, а сил почему-то нет. Все время хочется спать, хорошее настроение заменилось раздражительностью или апатией. 
Это стрессовое состояние человека психологи называют весенней хандрой или по-современному - депрессией. Она проявляется в двух формах: легкой и тяжелой. 

В первом случае хандра проходит через 2-3 дня. Во втором затягивается на две и более недели. Лучшим выходом из тяжелой депрессии является обращение к врачу. Ну, а с кратковременными проявлениями стресса можно справиться самостоятельно.
 Психологи рекомендуют заняться чем-нибудь новым, например, прыгнуть с парашютом, завести собаку. В гардероб добавить больше ярких вещей. Наступление депрессии это еще и верный признак весеннего авитаминоза, считают врачи.
 После долгой зимы организм человека обновляется и требует больше витаминов, микроэлементов для строительства клеток и укрепления нервной системы. Помочь ему можно, принимая витамины в таблетках или в сиропе. ... Читать дальше »
Просмотров: 2722 | Добавил: farid47 | Дата: 10.04.2013 | Комментарии (0)

» Поиск

» Календарь
«  Апрель 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930

» Люди также читают

» Архив записей


13med13.ru © 2020