Среда, 18.05.2022, 00:58 Приветствую Вас Гость | RSS Главная | Лекарственные растения | Регистрация | Вход
» Меню сайта

» Категории раздела
Потогонные растения [14]
Потогонные травы, прежде всего, способствуют выведению жидкостей из человеческого тела, иногда потогонные средства являются жаропонижающими (например, ацетилсалициловая кислота).
Противоопухолевые травы и сборы [11]
В данном разделе вы можете прочесть о том, какими бывают противоопухолевые травы, противоопухолевые сборы
Общетематические статьи [92]
Лечебные свойства орехов [40]
Орехи, по мнению многих специалистов, являются очень полезной пищей.
Психиатрия [157]
УМЕЙ ОКАЗАТЬ ПЕРВУЮ ПОМОЩЬ [37]
Одолень-трава [71]
Заболевания и их лечение [314]
Уход за больными [143]
Болезни желудка [142]
Как бросить курить [50]
Секреты целителей Востока [95]
Домашний лечебник [112]
Факультетская педиатрия [56]
Лечение соками [44]
Нервные болезни [63]
Здоровье человека [136]
Философия, физиология, профилактика.
Защитные силы организма и болезни [43]
Современные болезни человечества [168]

» Популярное

» Статистика

Vсего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

» Форма входа
Логин:
Пароль:

Главная » Статьи » Секреты целителей Востока

Похудение и диеты


Доброго времени суток, уважаемые читатели рад вас снова приветствовать на своем ресурсе. Сегодня хотелось бы немного поговорить на тему похудения. Дивиш Формула - худеем вместе с чемпионом мира очень популярна. Более подробно о ней выв сможете прочитать по адресу - https://dformula.ru

Ожирение — это серьёзная проблема современного человеческого общества. Этому есть множество причин — низкая физическая активность, употребление искусственных продуктов питания, нарушения обмена веществ и т. д. Многие люди, имеющие избыточный вес, мечтают его сбросить. В настоящее время разработано практически бесчисленное количество различных методик по похудению, однако, их эффективность остаётся под вопросом. Наиболее популярным способом похудения является использование диетических режимов питания.

Насколько эффективно использование диет?

Роль диет при лечении ожирения играет первостепенную роль, особенно это касается не ограничения количества потребляемых продуктов, а смена их типа. К примеру, если питаться жирными гамбургерами, сладкими булочками и колой — излишний вес будет набран в кратчайшие сроки и будет постоянно расти. Причём даже если себя сильно ограничивать в количестве потребляемых гамбургеров и колы — это не приведёт к снижению веса.

Если же потреблять натуральную пищу — овощи, фрукты, различные салаты, крупу и т. д., то даже в случае переедания излишний вес будет набираться очень медленно. А если вести подвижный образ жизни, заниматься спортом — то при натуральном питании проблема излишнего веса почти полностью отсутствует. Разумеется, что определённую роль в развитии ожирения играет наследственная предрасположенность, конституция тела определённого склада и множество других факторов.

Поэтому использование различного рода ограничительных диет редко кому приносит результат. А если и приносит, то он сходит на нет в течение буквально нескольких дней, если возобновить свой привычный режим питания. Употребление в пищу натуральных продуктов питания и повышенная физическая активность — это залог успешного похудения и поддержания своего тела в форме. В таком случае можно не зажимать себя в железные рамки, а просто употреблять натуральные продукты — овощи, фрукты, рыбу, молоко и т. д. Однако очень важно сочетать натуральное питание с активным образом жизни, в противном случае это не приведёт к ожидаемому результату.

Надеемся что наша сегодняшняя статья была для вас полезна и интересна. С уважением Александр Васильевич.
Категория: Секреты целителей Востока | Добавил: 13med13 (11.05.2022)
Просмотров: 26 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
» Поиск

» Люди также читают
Клиника прогрессивного паралича
МАНИАКАЛЬНО-ДЕПРЕССИВНЫЙ, ИЛИ ЦИРКУЛЯРНЫЙ ПСИХОЗ
АТЕРОСКЛЕРОЗ
СУЩНОСТЬ ПСИХОЗА
Панкреатит
ИЛЛЮЗИИ И ГАЛЛЮЦИНАЦИИ
Чага березовая и ее описание
Успехи прежних вакцинаций
ВДРУГ В ПОРТФЕЛЕ БОМБА, А В ПИСЬМЕ ПЛАСТИКОВАЯ МИНА?
САМОУБИЙЦЫ: ОТ НЕЖНОГО ВОЗРАСТА ДО СТАРОСТИ
БЕЖИТ ВОДА, А В НЕЙ – БЕДА
Как выбрать тату-салон?
КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ: ЗА И ПРОТИВ
Важность контроля за прививками


13med13.ru © 2022