Наиболее эффективны ингаляции, которые проводятся с помощью ингаляционных аппаратов. Часто используются паровые ингаляции над кипящим отваром, однако этот метод небезопасен.

Удобен способ ингаляций над термосом: в него засыпаются 1-2 столовые ложки измельченного растительного сырья и заливаются кипятком в количестве 150-200 мл, через 3-5 минут ингалируют пары лекарственного настоя.

Удобно воспользоваться пластмассовой воронкой, широкая часть которой накладывется на термос, а узкую часть ребенок берет в рот и вдыхает пары. При этом взрослые обязательно поддерживают термос, чтобы ребенок не опрокинул его и не получил ожог горячим настоем. Частота ингаляций от 2 до 4-6 в сутки.

Каждый раз целесообразно готовить свежий отвар трав (эфирные масла растений быстро улетучиваются). Аэрозольные ингаляции при болезнях органов дыхания могут оказывать антисептическое, противовоспалительное дей- ствие, способствуют разжижению и эвакуации мокроты.

Для ингаляции применяются лекарственные растения, со- держащие эфирные масла: календула, мята перечная, ромашка аптечная, мелисса, шалфей, эвкалипт, чабрец, береза, по- дорожник.

Используются 5-10-процентные настои, продолжительность первой ингаляции 1-2 минуть!, а при хорошей переносимости впоследствии - до 5-10 минут.