Понедельник, 23.10.2017, 12:49 Приветствую Вас Гость | RSS Главная | Регистрация | Вход
» Меню сайта

» Категории раздела
Лор-заболевания [54]
Лечение натуральными продуктами [26]
Тренировка аутогенная [105]
Метеочувствмтельность [36]
Пропедевтика внутренних болезней [182]
Талассо и здоровье [65]
Релаксация [44]
Акупунктура [48]
Виды аллергии [36]
Хирургические болезни [56]
Сезонные заболевания [168]
История медицины [62]
Ортопедия и Травмотология [69]
Гомеопатическая клиническая фармакология [153]
Диабет [60]
Советы для медицинской сестры [297]
Домашний доктор для детей [181]
Советы
Сабельник [56]
или Золотой болотный ус
Лечение самогипнозом [69]

» Популярное

» Статистика

Vсего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0

» Форма входа
Логин:
Пароль:

Главная » 2017 » Март » 13 » Продукты, которые полезны для сердца!
19:21
Продукты, которые полезны для сердца!
Необходимо очень тщательно следить за своим здоровьем, чтобы избежать каких-либо проблем. Сердце – тот орган, от которого зависит как физическое состояние человека, так и эмоциональное. В настоящее время многие люди не обращают внимание на свой рацион, а ведь то, что есть человек, во многом составляет его здоровье.
О том как выйти из депрессии вы можете узнать на специализированном ресурсе, который представлен по адресу http://psycheforum.ru
Заболевания сердца и сердечно-сосудистой системы – очень большая угроза для здоровья человека. Из-да данных заболеваний умирает большое количество людей.
Основными причинами развития заболеваний сердца являются ожирение, стресс, избыточный вес человека, сахарный диабет и многое другое.
Образ жизни человека может как улучшить ситуацию, так и повлиять на ее ухудшение.
Для того, чтобы правильно питаться, следует вести здоровый образ жизни и заниматься каким-либо спортом. Физическая активность поможет бороться с различного рода болезнями, а также переходить на правильное питание.
Существуют продукты, которые являются полезными для сердца. Белки – питание сердечной мышцы, поэтому очень важно употреблять белковые продукты в пищу. Рыба и морепродукты могут помочь избавиться от образования тромбов, а бобовые – регулируют уровень сахара в крови и активно очищают организм от холестерина.
Растительные жиры очень полезны для человека, но от животных жиров следует воздержаться тому, кто беспокоится о своем здоровье. Не следует злоупотреблять животными жирами, ведь их можно заменить растительными. В таком случае здоровье будет в безопасности.
Овощи и фрукты являются полезными как для сердца, так и для всего организма. Они содержат в себе огромное количество различных витаминов, а также клетчатки. Это источники антиоксиданта и растворимого волокна в организм.
Категория: Советы для медицинской сестры | Просмотров: 242 | Добавил: 13med13 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
» Поиск

» Календарь
«  Март 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031

» Люди также читают
КАК ПОМОЧЬ ОБОЖЖЕННОМУ
Лечение гейморта с помощью других средств
Основные правила помощи раненому
Болезни горла и носа фильмы
Земляника лесная и ее описание
Фруктово-овощной напиток
Гепатит хронический
Рафинированные продукты и компенсация их вредного действия
Информация о биологических ритмах
КАК ИЗБЕЖАТЬ ТРАГЕДИИ НА ВОДЕ?
Врач не должен бояться обвинений в невыполнении прививок!
О важности личного опыта
О солнечных ваннах
Симптомы дисбактериоза

» Архив записей


13med13.ru © 2017