Вызывается переохлаждением организма, которое снижает сопротивляемость к респираторным инфекциям. Бактерии и вирусы, присутствующие в носоглотке, проникают в клетки слизистой оболочки носа и активно размножаются. Процесс вызывает воспалительную реакцию, набухание кровеносных сосудов слизистой оболочки и усиленное выделение слизистого секрета. Насморк можно облегчить: положите на переносицу мешочек с нагретой на сковородке солью или песком. Можно закапывать в нос 4–5 раз в день, по 3–6 капель в каждую ноздрю, мед, разведенный соком свеклы (на 1 ложку меда 2 ложки свеклы) или по 2–5 капель 3–5 раз в день свежего сока алоэ. Можно предложить и такой домашний способ. Смешивают в равных частях заваренный зеленый чай, настой ноготков лекарственных. 1 чайную ложку сухого сырья заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 2 часа, добавляют сока каланхоэ (продается в аптеке). Препарат закапывают в нос. Перед закапыванием следует очистить нос. Перед употреблением пипетку промывают, а стеклянную часть стерилизуют в кипящей воде. Маленьким детям закапывают препарат с помощником. Ребенок должен находиться в полулежачем положении, руки его придерживают. Старшим детям закапывают в положении сидя с запрокинутой назад головой или в положении лежа на спине (подушку под голову не подкладывают). Набрав лекарство на треть пипетки и удерживая ее вертикально в правой руке, большим пальцем левой руки поднимают кончик носа ребенка. Вводят нужное лекарство в одну ноздрю и сразу же голову ребенка поворачивают в сторону этой половины носа. Спустя 1–2 мин такое же количество лекарства вводят во вторую ноздрю. Прикасаться пипеткой к носу нельзя. Полезно сделать на ночь горячую ванну для ног с содой или горчицей, затем уложить больного спать в шерстяных носках. Если насморк и заложенность не проходят, для облегчения носового дыхания можно закапать в нос 1–2 капли 0,05 %-ого раствора нафтизина («Санорина»). Можно промывать нос таким раствором: в 2 стакана теплой подсоленной воды добавить 1 чайную ложку аптечной настойки календулы или эвкалипта, или 2 чайные ложки питьевой соды. Раствор заливают в заварочный чайник, на носик которого надевают напальчник с отверстием посредине. Голову ребенка наклоняют под углом 45º и медленно промывают нос. Ребенка надо попросить втягивать раствор ноздрей так, чтобы он выходил через рот. При таком промывании надо периодически просить ребенка высморкаться. Процедуру, если получается, можно повторять 2 раза в день. Насморк может пройти за 2–3 дня и без лечения, однако следует опасаться перехода его в хронический. Кроме того, к нему может присоединиться инфекционное заболевания дыхательных путей и среднего уха.
