Потогонные травы, прежде всего, способствуют выведению жидкостей из человеческого тела, иногда потогонные средства являются жаропонижающими (например, ацетилсалициловая кислота).
Шесть продуктов способных заменить очень калорийные сладости
Люди ассоциируют сладкую еду с улучшением настроения, а не просто с необходимостью пополнения запасов энергии. Она активизирует деятельность мозга, и большинство об этом знает из-за этого и употребляет почти каждый день. Однако проблема кроется в большой калорийности, отражающейся на красоте форм фигуры. Диетологи заверили, что для этой ситуации есть решение, поскольку можно заменить различные сладости, более, полезными, однако, не менее вкусными продуктами.
В список вошло всего-то шесть доступных продуктов, зато каких:
1. Зефир найдется ли тот, кто его не любит? А он как, оказалось, не столь калориен, как другие сладости. В его состав входит много белка, железа, из-за этого его можно считать: вкусным, очень сладким и довольно полезным. 2. Мармелад находится на второй позиции. В первую очередь отметим его натуральную версию, созданную своими усилиями без использования усилителей вкуса и невероятных количеств сахара. Именно эта версия поможет очистить засоренные сосуды от избытков холестериновых отложений, поскольку содержит множество фруктовых, ягодных кислот. 3. Сухофрукты отличаются ярким вкусом, и они довольно сладкие. К ним относятся курага, разные виды изюма, чернослив и так далее. Они способны быстро насытить организм и очистить засоренный кишечник. Из-за этого их употребление считается невероятно полезным. 4. Халва наполнена полезными жирами, положительно влияющими на качество кожи. Она обретает гладкую и чистую поверхность. Этот продукт способен дать силу волосам, образовать ровный цвет для лица и многое другое. Однако важно не сильно наседать на нее, поскольку высокое содержание калорий не сильно поможет фигуре. В ее состав входят семечки и орехи. 5. Фрукты и различные ягоды тоже отличаются сладким и очень приятным вкусом. Кроме этого, они довольно полезны, поскольку предлагают большое содержание важнейших веществ, помогающих здоровью организма. По большей части, это касается высокого уровня витамина С. 6. Мед почти такой же сладкий, как и сахар, однако, пользы от него несравнимо больше. В кругу народных целителей он считается средством почти от всех заболеваний. Через несколько недель его использования кожа на лице обретет чистую, мягкую поверхность, поскольку оптимизируется обмен веществ. Встав на весы, возможно, придется с удивлением констатировать, что масса тела заметно уменьшилась.
Заключение
Важно помнить, что даже низкокалорийные продукты в случае неограниченного использования способны заметно ускорить набор лишнего жира. Из-за этого придется следить за количеством использованных продуктов из предложенного списка.
