Антицеллюлитный массаж – дело профессиональных терапевтов Антицеллюлитный массаж предназначен для участков тела, пострадавших от целлюлита.

 Обычно он применяется на бедрах, ногах, ягодицах и животе, с использованием кремов и масел, которые еще более усиливают его эффект. 

 Для устранения целлюлита, вне зависимости от возраста пациента, необходимо делать антицеллюлитный массаж 2-3 раза в неделю, длительный период времени (минимум 1 месяц). П

реимущества и противопоказания антицеллюлитного массажа Выполненный хорошим терапевтом, антицеллюлитный массаж имеет ряд преимуществ. 

Например: устраняет целлюлит и растяжки; выводит токсины из организма; улучшает циркуляцию крови и лимфы в организме; уменьшает размеры талии, бедер и живота; тонизирует мышцы ягодиц и брюшные мышцы; быстро сжигает отложенные жиры; улучшает внешний вид кожи. Несмотря на все преимущества, антицеллюлитный массаж не всем рекомендован.

 Он противопоказан: беременным женщинам на 2-м и 3-м триместре беременности; в первые дни менструального периода; при варикозном расширении вен. Терапевты рекомендуют в период проведения антицеллюлитного массажа придерживаться определенной диеты. Лучше всего избегать употребления жирного мяса, комбинации мяса с хлебом, сократить потребление кофе, алкоголя, табака, сладких соков, особенно газированных. 

Проведение массажа 

Для антицеллюлитного массажа используются термоактивные кремы или специальные масла, чтобы увеличить его эффективность. Эти аксессуары улучшают микроциркуляцию в области целлюлита и убыстряют выделение жидкости из кожного покрова. 

 Таким образом уменьшается поверхность, которая нуждается в лечении, и имеет место эффект мышечного лифтинга. 

Массаж, прежде всего, действует на кожу, на мышцы, на суставы и связки. 

Очень важен эффект тонирования кожи, моделирования фигуры путем удаления лишнего жира. Боль может сопутствовать антицеллюлитному массажу, поскольку он состоит из жестких, глубоких и сильных маневров, таких как трение, щипки, разминание, удары. 

Лечение целлюлита с помощью массажа подразумевает не только жесткие ручные манипуляции, но и должно быть выполнено профессиональным терапевтом, чтобы иметь видимые итоги. Интенсивность маневров определяется чувствительностью каждого пациента: несмотря на свою жесткость, массаж не должен оставлять синяки. 

Еще несколько рекомендаций: нет необходимости держать строгую диету, но рекомендовано выпивать не менее 2-х литров воды в день, есть больше фруктов и овощей, а также снизить потребление рафинированных углеводов; 10-12 сеансов массажа антицеллюлитного принесет потерю 4-5 сантиметров в окружности бедер и живота, а также удалит около 30% площади "апельсиновой корки"; после массажа не рекомендовано принимать ванну в течении 6-8 часов для полного поглощения крема или масла. Источник материала: www.moulinrouge.kiev.ua