Изначально миостимуляторы разрабатывались для восстановления мышцы космонавтов после длительного пребывания в невесомости. Хороший миостимулятор в руках грамотного специалиста с правильно подобранными значениями частоты, амплитуды и формы электрических импульсов, действительно сможет привести ваши мышцы в тонус и не причинить при этом особого вреда. Нужно понимать это громадное отличие – миостимуляторы использовались космонавтами в ходе специальной комплексной программы восстановления, очень не продолжительное время и под контролем врачей высочайшей категории (другие с космонавтами не работали). Сейчас все иначе – миостимуляторы стали рекламировать в той области, для которой они никогда не предназначались – для похудения. Реклама миостимуляторов ведется очень агрессивно. Нас уверяют, что вместо усиления двигательного режима, оказывается, достаточно лежать на диване и худеть с помощью миостимулятора. В рекламе утверждается, что «миостимулятор ... воздействует биоэлектронными импульсами на мышечные ткани, сокращая их без всяких усилий со стороны человека. И поскольку мышцам нужно питание, они уничтожают подкожный жир... Двадцать минут миостимуляции заменяют тридцатикилометровую поездку на велосипеде.» Удивительно безграмотная реклама. Мышцы не питаются жиром, они питаются глюкозой: «Распад углеводов в клетке происходит двумя путями: аэробным – при достаточном обеспечении клетки кислородом и анаэробном – при его недостатке. ... Анаэробный путь распада характерен в основном для мышечной ткани. Он начинается активацией глюкозы с помощью АТФ... ... Как было сказано, анаэробный процесс преобладает в мышцах. При их активной работе накапливается много молочной кислоты, вызывающей утомление мышц. Чтобы восстановить работоспособность мышц, необходимо освободить их от молочной кислоты, что достигается выведением её в кровь, с которой она поступает в печень. Там в аэробных условиях молочная кислота включается в процесс глюконеогенеза и превращается в глюкозу, которая вновь кровью доставляется мышцам и включается в обменные процессы» ( М. В. Ермолаев, Л. П. Ильичева «Биологическая химия», 1989) В учебнике физиологии указывается: «Несмотря на ряд сложнейших химических превращений, затраты организма при мышечном сокращении сводятся к потере части гликогена» ( А. В. Логинов, «Физиология с основами анатомии человека», 1983) Итак, как следует из этих цитат, миостимуляторы не уничтожают жиры и поэтому рекламная фраза «поскольку мышцам нужно питание, они уничтожают подкожный жир» – это прямой обман. Единственное, что могут сделать миостимуляторы – это привести в тонус ваши мышцы. Это, конечно, кажется, хорошо, но давайте задумаемся о последствиях. Итак, под воздействием миостимулятора мышцы начинают сокращаться и работать. Об этом факте тут же становится известно мозгу. Мозг видит, что мышцы сокращаются, но он им такой команды не давал! Мозг начинает искать причину такого неповиновения мышц и пытаться взять под свой контроль эту работу мышц, он начинает перенастраивать свою систему управления! Именно поэтому самым частым эффектом от «накачки пресса» с помощью миостимулятора является паралич гладкой мускулатуры кишечника! Кроме того, длительная стимуляция электрическим током неизбежно приведет к появлению остаточного напряжения в мышцах. Отсюда могут возникнуть непроизвольные судороги и другие нарушения работы мышц. Вывод: если вы не космонавт, восстанавливающий по специальной программе свои мышцы после длительного пребывания в невесомости, то пользоваться миостимуляторами я вам не советую.
