Вторник, 23.04.2024, 00:22 Приветствую Вас Гость | RSS Главная | Умывание рук (плечи, предплечья) (потирание рук) | Регистрация | Вход
» Меню сайта

» Категории раздела
Лор-заболевания [54]
Лечение натуральными продуктами [26]
Тренировка аутогенная [105]
Метеочувствмтельность [35]
Пропедевтика внутренних болезней [182]
Талассо и здоровье [66]
Релаксация [44]
Акупунктура [48]
Виды аллергии [36]
Хирургические болезни [56]
Сезонные заболевания [169]
История медицины [62]
Ортопедия и Травмотология [70]
Гомеопатическая клиническая фармакология [154]
Диабет [61]
Советы для медицинской сестры [274]
Домашний доктор для детей [173]
Советы
Сабельник [56]
или Золотой болотный ус
Лечение самогипнозом [73]

» Популярное

» Статистика

Vсего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

» Форма входа
Логин:
Пароль:

Кистью правой руки обхватить запястье левой руки с
внутренней стороны и с силой вести руку вверх, к плечу, по
внутренней стороне; затем обвести плечо и по внешней стороне
вести руку вниз до тыльной стороны кистеи. Так проделать 10 с
лишним раз (см. рис. 2,3), после этого проделать то же самое с
другой рукой ( за 1 раз считается движение по руке вверх и
вниз).
"Умывание рук" способствует подвижности суставов,
предупреждает воспаление суставов, а также способствует
проходимости сосудов, предупреждает ломоту в руках и плечах.
Люди, страдающие замерзанием (ознобом) рук, могут более
интенсивно делать эти упражнения, увеличив количество раз до
нескольких десятков и даже до сотен; лечебный эффект будет
очевиден. Но больные с воспалениями и опуханиями рук,
сопровождающимися повышением температуры, не должны выполнять
это упражнение.
» Поиск

» Календарь
«  Апрель 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930

» Люди также читают

» Архив записей


13med13.ru © 2024